Jeśli nie masz możliwości uczestniczyć w spotkaniach grupowych, nie możesz ćwiczyć, lub nie masz tyle czasu do porodu, proponujemy „hybrydową” szkołę rodzenia – czyli teoria on line i 1 lub 2 spotkania w realu.

Podobnie, jak w zajęciach grupowych, „hybrydowo” można wybrać tematy:

– „Praktycznie rodzimy” – czyli oddychanie porodowe w I i II fazie, pozycje porodowe, pomoc męża / partnera przy porodzie; relaksację mięśni; ćwiczenia w pierwszych dobach po porodzie  

– oraz / lub „Instrukcja obsługi niemowlęcia” – czyli ćwiczenia z lalkami: przewijanie, przebieranie, noszenie w różnych pozycjach, przystawianie do karmienia, odbijanie

SPTKANIE „W REALU” to ćwiczenia praktyczne (na miarę potrzeb i  możliwości mamy). Wcześniej proszę o obejrzenie nagranych filmów (do których dostęp wysyłam po dokonaniu wpłaty). 

Możliwe terminy: w ciągu tygodnia, za wyjątkiem wtorków, w godzinach pomiędzy 9.00 a maksymalnie 14.00;
wieczorami –  po 18.00 w czwartki lub piątki.

CENA:
“Instrukcja obsługi niemowlęcia” – część on line 50zł, 
część praktyczna – 1 spotkanie ok 2h: przed południem 200zł / wieczorem (po 18.00) lub  sobotę: 300zł

“Praktycznie rodzimy” – część on line 50zł,
ABY UTRWALIĆ UMIEJĘTNOŚCI POTRZEBNE SĄ MINIMUM 2 SPOTKANIA, po ok 1,5 godziny każde.
CENA przed południem 150zł / wieczorem (po 18.00) lub w sobotę  250zł;
W razie potrzeby: trzecie spotkanie (ok 1 h): przed południem 50zł/ wieczory, sobota 100zł

TELEFON: 606 95 99 92 – Anna Koszla

Poniżej  “próbki” części teoretycznych:

“Praktycznie rodzimy”
https://drive.google.com/file/d/1Iw1PjcZ6ukjDWEqeEUSUJS6q99no8rV8/view

“Instrukcja obsługi niemowlęcia”
https://drive.google.com/file/d/108Sa2HsmNrvuS0pvdRaVPcenHwWqPLN3/view